اگر قصد دارید امسال سفر نوروزی خود را هوایی انجام دهید و هر بار در سفرهای هوایی دچار مشکلاتی می شوید بهتر است بدانید بخشی از این مشکل به نحوه تغذیه خودتان مرتبط است.
News ID: ۴۶۴۸۷۷ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
این روزها بسیاری از برندهای شیمیایی و صنعتی در حال تبلیغ محصولات مراقبت از پوست و مو هستند، اما جالب ایت بدانید روغن زیتون یکی از برترین ماسک های جهان برای مراقبت از پوست و مو است.
News ID: ۴۶۴۸۵۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
ویتامین B12 از مهمترین ویتامین هایی است که بدن انسان در طول زندگی به ان نیاز دارد. رایج ترین علامت های کمبود ویتامین B12 در بدن را می توان با مشکلات عصبی مشاهده کرد.
News ID: ۴۶۴۸۰۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
شاید برایتان عجیب باشد اما بسیاری از افراد در هنگام مواجهه با تعطیلات طولانی مدت عید نوروز با پدیده ای به نام افسردگی نوروزی دست و پنجه نرم می کنند.
News ID: ۴۶۴۶۹۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
کابوس دیدن موضوعی عجیب نیست و بسیاری از افراد در طول زندگی خود کابوس میبینند. اما گاهی اوقات، برخی از کابوس ها به شدت ناراحت کننده هستند و فکر افراد را برای روزهای متوالی خراب می کنند.
News ID: ۴۶۴۶۶۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
بسیاری از ما وقتی به شدت غمگین باشیم گریه می کنیم. اما برخی از افراد حتی وقتی غمگین هستند، تمایلی به گریه کردن نشان نمی دهند و سعی می کنند ناراحتی خود را پنهان کنند، غافل از این که گاهی نشان دادن غم و اندوه می تواند بسیار مفید باشد.
News ID: ۴۶۴۶۴۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
بسیاری از افراد در ساعات عصر و غروب آفتاب دچار بی حوصلگی و خواب آلودگی می شوند. این در حالی است که اغلب افراد در همین ساعات باید امور مختلفی را انجام دهند و با این حالت بی حوصلگی و خواب آلودگی نمی توانند از پس وظایف مختلف خود آیند.
News ID: ۴۶۴۵۹۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
گیاه به لیمو یکی از قدیمی ترین و جذاب ترین گیاهان معطر در سراسر جهان است که از آسیا تا آمریکا آن را استفاده می کنند. این گیاه معطر خواصی بی نظیر دارد.
News ID: ۴۶۴۴۶۱ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
حتما شما هم تا به حال نام پرخوری عصبی و بی اشتهایی عصبی را شنیده اید. درواقع این دو نشان دهنده دو واکنش متفاوت از دوگروه از افراد در برابر اتفاقات ناراحت کننده است.
News ID: ۴۶۴۴۱۷ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
بسیاری از افراد، به ویژه وقتی مهمان دارند موزهایی را خریداری می کنند که کاملا سالم، بدون لک و دارای پوستی صاف باشند. این در حالی است که به نظر می رسد موزهای قهوه ای و رسیده تر مفید ترند.
News ID: ۴۶۴۳۹۱ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
به نظر می رسد این روزها همه به فست فودها علاقه مندند و هر چه بیشتر از عوارض فست فود بگوییم کمتر فردی حاضر می شود از فست فود دل بکند، اما شاید با خواندن ادامه این متن حاضر شوید در تصمیم خود تجدید نظر کنید.
News ID: ۴۶۴۲۶۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
بسیاری از ما می دانیم که پس از مصرف وعده های غذایی سنگین نباید برخی کارها را انجام دهیم. برای مثال دوش گرفتن، ورزش کردن و مواردی مشابه از رایج ترین مواردی است که نباید پس از وعده های غذایی انجام شوند.
News ID: ۴۶۴۲۲۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
همه ما از دوران بچگی شنیده ایم که هویج و آب هویج برای سلامت چشم مفید است اما آیا این ادعا واقعا حقیقت دارد و می توان با خوراکی ها چشم را سلامت نگه داشت؟
News ID: ۴۶۴۲۰۸ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
بسیاری از افراد در ایام تعطیلات نوروز با درجاتی از اضافه وزن مواجه می شوند. اما چگونه می توان با این چاقی مبارزه کرد یا از آن پیشگیری کرد؟
News ID: ۴۶۴۱۷۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰
برخی از افراد از موهای چرب خود شکایت دارند و برخی دیگر از موهای خشک خود، اما مشخص است که کمتر فردی پیدا می شود که با داشتن موهای معمولی ابراز ناراحتی کند.
News ID: ۴۶۴۰۵۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
توجه به پوست صورت و بدن مختص خانم ها نیست و بهتر است خانم ها نیز به سلامت پوست و موهای خود توجه کنند. البته قرار نیست این توجه از حد و عرف خارج شود اما می تواند باعث شود شاداب تر به نظر برسید.
News ID: ۴۶۴۰۴۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
اشتباه کردن می تواند برای بسیاری از افراد مفید باشد. اما اغلب همین افراد تصور می کنند کوچک ترین اشتباه به منزله شکست کامل آنان خواهد بود. اما چرا نباید از شکست های خود بترسیم؟
News ID: ۴۶۴۰۲۱ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
بسیاری از ما با واژه IQ یا همان هوشبهر آشنا هستیم و می دانیم این واژه به معنای ضریبی از سن عقلی و سن تقویمی افراد است . اما هوش هیجانی یا EQ که طی سال های اخیر به شدت مهم شده است، برای بسیاری از افراد همچنان یک معمای ناشناخته است.
News ID: ۴۶۳۹۹۴ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
برخورد با کودکی که فحاشی می کند چندان ساده نیست. در اغلب موارد کودک با لجبازی سعی می کند باعث عصبانیت والدین شده و سپس از آنان امتیاز بگیرد.
News ID: ۴۶۳۸۴۷ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
یکی از مشکلات رایج سالمندان اختلالات خواب است و یکی از شایع ترین اختلالات خواب سالمندان نیز مشکل در به خواب رفتن است.
News ID: ۴۶۳۸۱۶ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸