گوجه‌فرنگی پخته خطر سرطان پروستات را کاهش دهد
معمولاً تصور می‌کنیم سبزیجات خام سالم‌تر از سبزیجات پخته هستند، اما همیشه این‌طور نیست. در مورد گوجه‌فرنگی، پختن می‌تواند به بدن کمک کند تا مواد مغذی مفید آن را بهتر جذب کند.
ارتباط نگران‌کننده یک مکمل رایج با نارسایی قلبی
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که مصرف طولانی‌مدت ملاتونین، مکملی که اغلب برای بهبود خواب استفاده می‌شود، ممکن است با افزایش خطر نارسایی قلبی و مرگ‌ومیر ارتباط داشته باشد. بااین‌حال، هنوز مشخص نیست که آیا ملاتونین مستقیماً باعث این مشکلات می‌شود یا عوامل دیگری در این ارتباط نقش دارند.
چگونه برنامه خواب نامنظم می‌تواند باعث افسردگی شود؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که اختلال در ساعت زیستی بدن می‌تواند با افسردگی ارتباط داشته باشد. برخی افراد در ساعات مشخصی از روز احساس افسردگی بیشتری می‌کنند و در ساعات دیگر حال بهتری دارند. این الگو می‌تواند با ریتم شبانه‌روزی بدن مرتبط باشد.
هم سطح پایین و هم سطح بالای تستوسترون ممکن است خطر نامنظمی ضربان قلب را افزایش دهند
افزایش سطح یک هورمون پایین ممکن است راهی ساده برای بهبود سلامت به نظر برسد، اما در مورد تستوسترون، میزان افزایش آن اهمیت زیادی دارد.
غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است به رگ‌های خونی مغز آسیب بزنند
آسیب به رگ‌های خونی مغز همیشه با علائم واضحی همراه نیست. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که مصرف بیشتر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده ممکن است با افزایش نشانه‌های آسیب عروقی مغز در بزرگسالان میانسال ارتباط داشته باشد.
مطالعه‌ای بزرگ نشان می‌دهد داروهای ADHD ممکن است خطر مرگ زودرس را کاهش دهند
اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) فقط به مشکلات تمرکز، توجه و کنترل تکانه‌ها محدود نمی‌شود؛ این اختلال ممکن است خطر مرگ زودرس را نیز افزایش دهد.
پروبیوتیک‌ها ممکن است از نشانه‌های اولیه افت شناختی پیشگیری کنند
نتایج یک کارآزمایی بالینی جدید نشان می‌دهد برخی از مکمل‌های پروبیوتیک ممکن است به محافظت از مغز در برابر نشانه‌های اولیه افت شناختی کمک کنند. این یافته‌ها بار دیگر اهمیت ارتباط میان سلامت روده و عملکرد مغز را برجسته می‌کنند.
هیالورونیک اسید یا گلیسیرین؛ کدام ماده پوست را در تمام طول روز مرطوب نگه می‌دارد؟
هیالورونیک اسید و گلیسیرین از ترکیبات پرکاربرد محصولات مراقبت از پوست هستند که به حفظ رطوبت، نرمی و لطافت پوست کمک می‌کنند. هر دو ماده آب را جذب می‌کنند، اما عملکرد آن‌ها کمی متفاوت است. انتخاب بین این دو به نوع پوست، شرایط آب‌وهوایی و سایر محصولات مراقبتی شما بستگی دارد.
دانشمندان کشف کردند داروی اختلال نعوظ ممکن است به بازسازی عضلات نیز کمک کند
پژوهشگران دریافته‌اند که تادالافیل (Tadalafil)، دارویی که برای درمان اختلال نعوظ و فشار خون بالای شریان ریوی تجویز می‌شود، ممکن است توانایی بدن برای ترمیم و بازسازی بافت عضلانی را نیز افزایش دهد. این یافته می‌تواند در آینده به توسعه روش‌های درمانی جدید برای افرادی کمک کند که به‌دلیل بیماری یا ناتوانی جسمی، امکان ورزش‌کردن ندارند.
امید تازه برای جلوگیری از بازگشت وزن پس از قطع داروهای لاغری
نتایج اولیه آزمایش‌های بالینی یک روش جدید کاهش چربی، امیدبخش بوده است. این روش برخلاف بسیاری از راهکارهای لاغری که اندازه سلول‌های چربی را کاهش می‌دهند، سلول‌های چربی را به‌طور مستقیم از بین می‌برد.
داروی فشار خون شاید چربی‌سوزی را افزایش دهد
چربی بدن بسته به نوع، میزان و محل تجمع آن، می‌تواند هم برای سلامتی مفید باشد و هم مشکلاتی ایجاد کند. چربی قهوه‌ای یکی از انواع مفید چربی است که به سوزاندن قند و چربی اضافی و تنظیم دمای بدن کمک می‌کند.
۱ بعدی
پربازدید ها
دیگر عناوین پربحث ترین عناوین
ویدیو
