خواندنی ها - صفحه 35

Tags - خواندنی ها
طبیعت سرشار از تصاویر زیبا و حیرت انگیز است، اما برخی از این تصاویر در کنار زیبایی باور نکردنی به نظر می‌رسند و یکی از این تصاویر را می‌توان تصاویر پرواز گروهی سار دانست که اخیرا شکار شده است.
News ID: ۶۰۵۶۷۷    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶

بسیاری از افراد به شکل مستقیم و غیر مستقیم شکر مصرف می‌کنند، اما مصرف شکر می‌تواند عوارضی متعدد برای سلامتی داشته باشد.
News ID: ۶۰۵۶۶۰    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵

لیزا اسکات، ۷ ساله، از  تابستان سال گذشته یک غرفه کوچک فروش لیموناد در نانوایی مادرش در آلاباما راه اندازی کرد تا بتواند یک تجارت کوچک راه اندازی کند  و از خوراکی‌ها تا لباس‌های دلخواهش را خریداری کند، اما این تجارت کوچک وی صرف چیز  دیگری شد: جراحی مغز او.
News ID: ۶۰۵۶۲۸    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۵

بی خوابی، یا مشکل در خوابیدن یک مشکل رایج است. تقریباً از هر هفت نفر یک نفر از بی خوابی رنج می‌برد. دلایل زیادی از جمله افزایش استفاده از نور مصنوعی دستگاه‌های الکترونیکی (مانند تبلت، تلفن‌های هوشمند و رایانه)، استرس ناشی از کار، مصرف کافئین و مواردی مشابه در بروز بی خوابی نقش دارند.
News ID: ۶۰۵۴۰۹    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

در آستانه فرا رسیدن سال جدید شاید بد نباشد که برای سلامتی خود در بهار یک رژیم غذایی بهاری را امتحان کنید. بسیاری از افراد در فصل بهار احساس بی حالی و کسالت می‌کنند، اما به نظر می‌رسد رژیم غذایی بهاری می‌تواند این مشکل را حل کند.
News ID: ۶۰۵۴۰۴    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

یکی از مزایای نوشیدن آب و  هیدراته ماندن این است که به تمرینات ورزشی شما کمک می‌کند. عضلات برای عملکرد مناسب به تعادل خوبی از الکترولیت‌ها مانند سدیم، پتاسیم و منیزیم نیاز دارند. بدون آبرسانی مناسب، الکترولیت‌ها نمی‌توانند به همین راحتی رد و بدل شوند و عضلات مستعد گرفتگی شوند.
News ID: ۶۰۵۳۹۳    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک تا سه فنجان قهوه در روز با سلامت بهتر قلب ارتباط دارد. تا مدتی پیش به نظر می‌رسید که فوایدی قهوه به کافئین محدود می‌شود، اما اکنون مشخص شده قهوه خطر نارسایی قلبی را کاهش می‌دهد.
News ID: ۶۰۵۲۲۷    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳

بسیاری از افراد با هدف کاهش وزن و لاغری سریع از رژیم‌های سخت پیروی می‌کنند، دو نوع رژیم محبوب ابن روز‌ها رژیم مدیترانه‌ای و رژیم گیاهخواری محسوب می‌شوند. اما کدامیک از این دو رژیم برای لاغری موثرترند؟
News ID: ۶۰۵۲۲۵    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳

بسیاری از افراد عادت دارند  بیمه نامه، تنقلات، دستمال، ضدعفونی کننده دست و بسیاری دیگر از موارد را در داشبورد خودرو نگهداری کنند، اما این محل نباید هرگز برای نگهداری تلفن همراه مورد استفاده قرار بگیرد.
News ID: ۶۰۵۱۹۶    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲

گیاهخواری یکی از رایج‌ترین رژیم‌های جدید محسوب می‌شود. بسیاری از افراد در سراسر جهان از رژیم گیاهخواری پیروی می‌کنند، اما تبعیت از رژیم‌های جدید عوارضی نیز دارد که می‌تواند شامل ریزش مو باشد.
News ID: ۶۰۵۰۱۱    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲

بسیاری از افراد بدون آن که متوجه باشند در طول روز بیش از حد نیاز می‌نشینند. از نشستن مقابل تلویزیون و کنسول‌های بازی تا نشستن پشت میز و کار کردن. اما بسیاری از افراد نمیدانند که این نشستن‌های طولانی چه عوارض خطرناکی برای بدن دارد.
News ID: ۶۰۴۹۹۸    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲

سیب، به عنوان یک میان وعده مفید شناخته می‌شود، این میوه خوش طعم که طرفدارانی پرشمار دارد در کنار خواص متعدد خود به کاهش وزن نیز کمک می‌کند، اما چگونه؟
News ID: ۶۰۴۸۱۸    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱

یک زن آمریکایی که در ازای پرداخت ۶۰ دلار اقدام به پیرسینگ بینی خود کرده بود، به طرز وحشتناکی تاوان این تلاش برای مد روز بودن را با پیوند کبد داد. این ماجرای عجیب می‌تواند زنگ خطری برای توجه به موضوعات بهداشتی باشد.
News ID: ۶۰۴۶۲۶    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰

یک پیتزا فروش جوان و ایتالیایی با ابتکار جالب خود در نیویورک یک کسب و کار جالب به راه انداخته که مشتریانی پر و پا قرص نیز دارد. این پیتزافروش ۳۰ ساله روزانه پنج تا ۱۰ پیتزا بیشتر نمی‌پزد و این پیتزا‌ها را با غذا‌های جدید مبادله می‌کند.
News ID: ۶۰۴۶۲۵    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰

بسیاری از ما عادت داریم از خوراکی‌های مختلف آماده و فروشگاهی در طول روز استفاده کنیم، خوراکی‌هایی که در زندگی روزمره ما جا افتاده اند، اما درواقع می‌توانند اثراتی مخرب بر سلامتی ما داشته باشند.
News ID: ۶۰۴۶۰۸    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

تفاوت هر کدام از سامانه‌های سانتا و پایا، به همراه محدودیت‌ها و روش‌های انتقال وجه را در سایت انتخاب بخوانید. اگرچه بسیاری از افراد با نام این دو سامانه و کارکردشان آشنا هستند، اما سامانه‌های سانتا و پایا درواقع سامانه‌هایی ویژه پرداخت و حواله هستند.
News ID: ۶۰۴۴۰۳    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲

زردچوبه را می‌توان از پرکاربردترین و محبوب‌ترین ادویه‌های جهان دانست که قدمتی بسیار طولانی دارد. باستان شناسانی که در هند کار می‌کنند بقایای زردچوبه را در گلدان‌های سفالی پیدا کرده اند که مربوط به اوایل سال ۲۵۰۰ قبل از میلاد است. در طول تاریخ بشر، این ریشه زرد-نارنجی طلایی، یکی از اعضای خانواده زنجبیل، به دلیل دارا بودن قدرت بهبودی و استفاده در مراسم مذهبی، مورد تحسین است.
News ID: ۶۰۴۳۹۶    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

تخم مرغ یکی از محبوب‌ترین وعده‌های غذایی در سراسر جهان محسوب می‌شود، با این وجود، یک سوال رایج این است که آیا هر روز تخم مرغ خوردن خطرناک است یا خیر.
News ID: ۶۰۴۳۸۱    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸

طبق مقاله‌ای که توسط دکتر کریستوفر وینتر، مدیر بخش  عصب شناسی و داروی خواب در Charlottesville نوشته و در هافینگتون پست منتشر شده است، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت زیادی در کیفیت خواب راحت داشته باشد.
News ID: ۶۰۴۳۴۲    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸

درباره رژیم مدیترانه و مزایای این رژیم اطلاعات متعددی مطرح شده است، اما یکی از جدیدترین پژوهش‌ها حکایت از آن دارد که رژیم مدیترانه‌ای نه تنها روی بدن بلکه روی ذهن نیز اثراتی محسوس دارد.
News ID: ۶۰۴۲۷۵    Publish Date : ۱۳۹۹/۱۲/۰۷

entekhab | وب سایت انتخاب

پربازدید ها
آخرین اخبار پربحث ترین