بسیاری از افراد با یک جمله قدیمی آشنا هستند که میگوید: «من حتی وقتی آب هم میخورم اضافه وزن میگیرم و چاق میشوم»، اما این جمله تا چه حد حقیقت دارد؟
News ID: ۵۷۷۰۵۲ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
جیمز باند را میتوان یکی از محبوبترین نقشهای تاریخ سینما دانست که البته بسیاری از افراد معتقدند شون کانری به بهترین نحو آن راایفا کرده است و جیمز بندهای بعدی به اندازه وی محبوب نبوده اند.
News ID: ۵۷۷۰۲۴ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
برخی از عوامل روی موهای شما تأثیر میگذارند مانند ژنتیک، سن، هورمونها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه میخورید یکی از معدود مواردی است که میتوانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید. از این گذشته، اگر شما مستعد داشتن موهای نازک هستید میتوانید با انتخاب مواد غذایی سالم موهای خود را تقویت کنید.
News ID: ۵۷۶۸۹۳ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
در دوران شیوع کرونا، شستن دستها و دوری از افراد بیمار همیشه موثرترین راه برای خوب ماندن است. اما تغذیه سالم برای جلوگیری از کمبودهای غذایی یکی دیگر از ابزارهای حفظ سلامت شما است.
News ID: ۵۷۶۸۵۱ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
دکتر میندی کمپبل روانشناس بالینی و پزشک عمومی معتقد است بسیاری از افراد که موفق شده اند بیماری کرونا را پشت سر بگذارند، درواقع ابتدا بر اضطرابهای خود غلبه کرده اند.
News ID: ۵۷۶۶۹۶ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
بسیاری از افراد با یک جمله قدیمی آشنا هستند که میگوید: «من حتی وقتی آب هم میخورم اضافه وزن میگیرم و چاق میشوم»، اما این جمله تا چه حد حقیقت دارد؟
News ID: ۵۷۶۶۹۱ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
ابتلا به کرونا میتواند کشنده و بسیار خطرناک یا قابل بهبودی و خفیف باشد، اما ماجرای بهبود یافتگان کرونا تقریبا مشابه است. آنها نمیدانند تا چه زمانی در برابر ابتلای مجدد ایمنی دارند.
News ID: ۵۷۶۶۴۵ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
به گزارش انجمن روانشناسان آمریکا، بیش فعالی که بسیاری از افراد آن را به عنوان مشکل عدم تمرکز می شناسند انواع مختلفی دارد.
News ID: ۵۷۶۵۸۴ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
این روزها بسیاری از افراد برای مبارزه با کرونا از ضدعفونی کنندههای دست استفاده میکنند، اما گاهی این ضدعفونی کنندهها عوارضی جدی برای سلامتی دارند.
News ID: ۵۷۶۵۲۴ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
بر اساس اطلاعات کلینیک مایو، ام اس یک بیماری التهابی است که به غلافهای میلین سلولهای عصبی در مغز و نخاع آسیب می زند.سفتی ماهیچه ، فلج، معمولاً در پاها،مشکلات مثانه و روده، افسردگی، صرع یا بیهوشی از علائم رایج است.
News ID: ۵۷۶۴۷۸ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
پژوهشگران دانشگاه ناوارا در اسپانیا مقاله ای جدید درباره خطرات غذاهای فراوری شده منتشر کردند.بر اساس این مطالعه غذاهای فراوری شده با پیری زودرس ارتباطی مستقیم دارد.
News ID: ۵۷۶۴۷۱ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
برخی از عوامل روی موهای شما تأثیر میگذارند مانند ژنتیک، سن، هورمونها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه میخورید یکی از معدود مواردی است که میتوانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید. از این گذشته، اگر شما مستعد داشتن موهای نازک هستید میتوانید با انتخاب مواد غذایی سالم موهای خود را تقویت کنید.
News ID: ۵۷۶۴۶۰ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
به نظر میرسد بسیاری از افراد به دلایل مختلف، مجبورند غذاهای خود را دوباره داغ کنند، اما مشکل این جا است که داغ کردن مجدد غذاها میتواند مخاطراتی جدی را برای سلامتی افراد ایجاد کند چرا که داغ کردن خوراکیهایی خاص خطرناک است.
News ID: ۵۷۶۴۵۶ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
خوردن تمام غذاهای مورد علاقه و تماشای از بین رفتن وزن رویایی به نظر میرسد، اما شاید بتوان با ایجاد اندکی تغییر در رژیم غذایی نیز وزن کم کرد.
News ID: ۵۷۶۴۴۹ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
در هر لحظه تریلیون باکتری در روده شما زندگی میکند. این فرهنگ ارگانیسمهای میکروسکوپی که به عنوان "میکروبیوم" شناخته میشود، برای سلامت روده ضروری است و از هضم غذا گرفته تا تنظیم متابولیسم در همه موارد نقش دارد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد که وضعیت میکروبیوم شما همچنین میتواند بر خلق و خوی شما و توانایی شما برای جلوگیری از بیماری تأثیر بگذارد.
News ID: ۵۷۶۲۲۷ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
هنگام نوشیدن آب اتفاقات زیادی برای بدن شما رخ میدهد. نوشیدن آب به شما انرژی میدهد، به شما کمک میکند تا تمرکز کنید، متابولیسم بدن شما را افزایش میدهد و به شما کمک میکند کمتر احساس گرسنگی کنید. حتی میتواند به خلق و خوی کلی شما کمک کند. اما آیا میدانید این ماده همچنین میتواند به سلامت پوست شما کمک کند و حتی میتواند کمک کند جوانتر به نظر برسید؟
News ID: ۵۷۶۲۲۶ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
بسیاری از افراد با یک جمله قدیمی آشنا هستند که میگوید: «من حتی وقتی آب هم میخورم اضافه وزن میگیرم و چاق میشوم»، اما این جمله تا چه حد حقیقت دارد؟
News ID: ۵۷۶۱۸۹ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
برخی از عوامل روی موهای شما تأثیر میگذارند مانند ژنتیک، سن، هورمونها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه میخورید یکی از معدود مواردی است که میتوانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید. از این گذشته، اگر شما مستعد داشتن موهای نازک هستید میتوانید با انتخاب مواد غذایی سالم موهای خود را تقویت کنید.
News ID: ۵۷۶۱۸۲ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
چند بار شنیده اید که شخصی به شما میگوید کلید مهار ولع پرخوری در اواخر شب مسواک زدن ساده است؟ به نوعی اگر مسواک بزنید، دیگر احساس گرسنگی نمیکنید؟ گرچه این نظریه برای بعضیها مفید است، اما مطمئناً برای همه مفید نیست -به ویژه برای کسانی که آخر شب اشتهای خوراکیهای پر کالری تجربه میکنند.
News ID: ۵۷۶۰۴۴ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
آیا متابولیسم سریعی دارید؟ به طور خلاصه، هرچه سرعت متابولیسم شما سریعتر باشد، بدن سریعتر کالری میسوزاند. با افزایش سن، ممکن است متوجه شوید که متابولیسم بدن به طور طبیعی کند میشود، که میتواند منجر به افزایش وزن شود. خوشبختانه، روشهای کوچک و سادهای وجود دارد که میتوانید سرعت آن را افزایش دهید.
News ID: ۵۷۶۰۳۶ Publish Date : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱