مشکل به هم ریختگی هورمون ها یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در سنین مختلف با آن درگیر می شوند. درواقع گرچه سنین بلوغ و یائسگی از شایع ترین زمان ها برای به هم ریختن هورمونها محسوب می شود اما عوامل دیگری مثل ورزش شدید، بارداری، اضطراب و بسیاری موارد دیگر نیز در به هم ریختن هورمونها نقش دارد.
News ID: ۴۵۲۱۴۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
بسیاری از والدین تصور می کنند سلامت دندانهای کودکان با توجه به این که شیری است، اهمیتی ندارد. اما جالب است بدانید هر اندازه از دندانهای شیری کودکان بهتر محافظت کنید، بعدها نتایج مثبت تری دریافت خواهید کرد.
News ID: ۴۵۲۱۲۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
افراد غمگین همیشه دلایل موجهی برای غم و اندوه های خود ندارند. حتما شنیده اید که برخی افراد بی دلیل غصه می خورند و ناراحتی آنان چندان توجیهی ندارد.
News ID: ۴۵۲۰۸۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
یکی از مشکلات رایج بین افراد چاق، مشکل پرخوری است. درواقع برخی از افراد به علت عادات پرخوری که دارند، حتی با وجود ورزشهای سخت نمی توانند به وزن ایده آل خود برسند.
News ID: ۴۵۲۰۲۳ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
متخصصان تغذیه بارها تذکر داده اند که برخی از خوراکی ها عوارض جبران ناپذیری برای بدن انسان دارند اما جالب است بدانید که برخی خوراکی ها نیز شما را افسرده می کنند.
News ID: ۴۵۱۹۸۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
برخی از افراد در دوره هایی از زندگی خود، برای مثال زمان هایی که استرس دارند یا درگیری های ذهنی پیچیده ای دارند، دچار اختلال خواب می شوند.
News ID: ۴۵۱۹۵۸ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
تقویت حافظه می تواند یکی از برترین آرزوهای بسیاری از افراد باشد. بسیاری از ما به علت مشغله زیاد بسیاری از مسائل مهم روزمره را فراموش می کنیم و سعی می کنیم با یادداشت نویسی و یاداوری به تقویت حافظه خود کمک کنیم.
News ID: ۴۵۱۹۲۶ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
قارچ یکی از پرخاصیت ترین مواد غذایی است که به علت کم کالری بودن و خواص متعددش در اغلب رژیم های لاغری و سلامتی جای مخصوصی دارد.
News ID: ۴۵۱۸۹۸ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
آمازون اعلام کرد فروش انواع لباسها و وسایلی را که به آیه های قرانی یا مقدسات اسلامی منقش است را متوقف می کند. این عمل پس از آن رخ داد که گروهی از مسلمانان نسبت به این موضوع معترض شدند.
News ID: ۴۵۱۷۵۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
همه ما در طول ماه یا هفته لحظاتی را تجربه کرده ایم که بی هیچ دلیلی خاصی احساس خستگی و کوفتگی می کنیم که این موضوع می تواند دلایلی متعدد داشته باشد.
News ID: ۴۵۱۷۴۶ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
آب بیش از حد سرد می تواند برای سلامت افراد خطرناک باشد. این موضوعی است که از سوی بسیاری از متخصصان تغذیه و گوارش مطرح می شود. اما چرا؟
News ID: ۴۵۱۶۵۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
نتایج جالب یک پژوهش نشان داد:
نتایج یک مطالعه جدید و جالب نشان می دهد نیمی از بزرگسالانی که فکر می کنند حساسیت غذایی دارند، درواقع هیچ حساسیتی ندارند.
News ID: ۴۵۱۶۱۶ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
یکی از گلایه های اغلب افرادی که از رژیم غذایی تبعیت می کنند این است که نسبت به بسیاری از افراد دیگر، یا حتی نسبت به سقف انتظارات خود، به اندازه کافی وزن کم نمی کنند.
News ID: ۴۵۱۵۳۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
تکنولوژی های مرتبط با خواب هر روز بیشتر می شوند و اغلب افرادی که با اختلالات خواب مواجهند می توانند با کمک این تکنولوژی ها با اختلالهای خواب خود خداحافظی کنند.
News ID: ۴۵۱۴۸۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
شاید تا به حال نام «نرمش مغزی» به گوشتان خورده باشد. اما می دانید نرمش مغزی چیست؟ همه ما می دانیم ورزش برای همه اندام های حیاتی بدن مهم است بنابراین چرا مغزمان را نرمش ندهیم؟
News ID: ۴۵۱۴۸۲ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
حتما بارها شنیده اید که نگهدار خوراکی ها در ظرف های پلاستیکی می تواند مخاطراتی به همره داشته باشد. اما بسیاری از ما در رعایت این اصل بی دقتی می کنیم و باز هم خوراکی ها را در ظرف های پلاستیکی قرار می دهیم.
News ID: ۴۵۱۴۵۱ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
نعنا از سبزیجاتی است که همیشه برای درمان ورم روده و معده کاربرد داشته است. این سبزی که عرق آن نیز بسیار محبوب است یکی از اکسیرهای مهم برای سلامتی معده و مبارزه با بیماری های معده محسوب می شود.
News ID: ۴۵۱۴۲۵ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
مسواک هوشمند موسوم به«Y-Brush»یکی از جذابترین محصولاتی است که در نمایشگاه CES امسال رونمایی شد. این مسواک هوشند می تواند دندان های افراد را در عرض 10 ثانیه پاکیزه کند.
News ID: ۴۵۱۳۰۹ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
فصل پاییز و زمستان که می شود ریه های افراد بیش از هر زمان دیگری حساس می شوند، بر همین اساس باید از روشهایی کمکی برای کنترل سلامت ریه و پاکسازی آنها استفاده کنیم.
News ID: ۴۵۱۳۰۷ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
مصرف شکلات از سوی بسیاری از پزشکان منع شده است و آنان معتقدند افراط در مصرف شکلات می تواند خطرناک باشد اما به نظر می رسد منظور پزشکان شکلات شیرین است و با شکلات تلخ مشکلی ندارند.
News ID: ۴۵۱۲۸۰ Publish Date : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶