یکی از عادی ترین عادات بسیاری از ما در طول شبانه روز این است که وقتی زنگ ساعت گوشی هوشمندمان برای بیداری به صدا در می آید، زنگ ساعت را قطع می کنیم و دوباره می خوابیم.
News ID: ۵۲۴۲۶۱ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
عاداتی مثل سیگار کشیدن، پرخوری و مواردی مشابه می توانند زمینه ساز مشکلاتی جدی در سلامتی شما شوند. اما جالب است بدانید که اگر این عادات را اخیرا ترک کرده اید یا قصد دارید این عادات را ترک کنید، کار ساده ای در پیش ندارید.
News ID: ۵۲۴۲۳۸ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
بسیاری از ما به دنبال کاهش وزن مستمر و پایدار هستیم اما سوالی که مطرح است، به شیوه این کاهش وزن مرتبط است.درواقع می توان به سادگی و با رعایت اصولی ساده وزن را کاهش داد.
News ID: ۵۲۴۲۱۸ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
در مورد افسردگی پاییزی و اهمیت نور بارها صحبت شده است اما اخیرا بر این موضوع تاکید شده که حتی نور یک لامپ نیز می تواند با این موضوع مقابله کند و حتما نیازی به نور خورشید نیست.
News ID: ۵۲۴۱۴۴ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
لری کینگ مجری مشهور آمریکایی در آستانه طلاق و بیماری شدید، تصمیم گرفته املاک 17 میلیون دلاری خود در لس آنجلس را به فروش برساند.
News ID: ۵۲۴۱۲۳ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
سلن دیون خواننده و هنرمند مشهور دنیای موسیقی چهار سال پس از درگذشت همسر فقید خود رنه آنجلیل به وی ادای احترام کرد. او این ادای احترام را در اینستاگرام خود انجام داد.
News ID: ۵۲۴۰۸۵ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
یک هواپیمای مرتبط با جنگ جهانی دوم که 77 سال پیش در اقیانوسی در ساحل هاوایی سقوط کرده بود با استفاده از داده های سونار و اسکن کف دریا دوباره در تصویری خیره کننده دیده شده است.
News ID: ۵۲۴۰۶۵ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
این روزها بسیاری از چهره های سرشناس ارقامی را برای کمک به بازسازی پس از آتش سوزی استرالیا اختصاص داده اند. اخیرا نیز مدیرعامل آمازون رقمی را برای این کار اختصاص داده است که با واکنش هایی رو به رو شده است.
News ID: ۵۲۳۹۳۲ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
خوردن سبزیجات بیشتر فقط برای از دست دادن یا حفظ وزن مفید نیست. فیبر موجود در سبزیجات با جلوگیری از یبوست و نفخ به بهبود هضم غذا کمک می کند و به شما کمک می کند احساس سبکی کنید. مواد مغذی موجود در سبزیجات به شما انرژی می دهند و آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بیماری کمک می کنند.
News ID: ۵۲۳۹۲۰ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یکی از مهمترین مواردی که برای پیگیری عادت های سالم تر می توانید در پیش بگیرید، این است که شکر کمتری بخورید. اما متاسفانه کاهش مصرف شکر به سادگی امکان پذیر نیست، چرا که شکر تا حد زیادی اعتیاد آور است.
News ID: ۵۲۳۹۰۳ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
بسیاری از افراد مدت هایی طولانی درگیر کاهش وزن خود هستند اما موفق نمی شوند وزن خود را کاهش دهند. برخی دیگر نیز با کوچکترین تلاش به سرعت وزن خود را کاهش می دهند.
News ID: ۵۲۳۸۷۰ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
غذاهایی که ملین طبیعی هستند می توانند به شما در تنظیم وضعیت گوارش و جلوگیری از یبوست کمک کنند و این احتمال را برای شما فراهم کنند که بدون نیاز به استفاده از داروهای شیمیایی سالم تر زندگی کنید.
News ID: ۵۲۳۷۶۰ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
هر 43 ثانیه یک بار یک نفر در جهان دچار حمله قلبی می شود. سکته های قلبی واقعاً تبعیض قائل نمی شوند و زنان و مردان پیر و جوان را تحت تأثیر قرار می دهند. در مطالعهای که در سال 2018 منتشر شد، محققان بیش از 28000 نفر را که برای سکته قلبی در بین سالهای 1995 تا 2014 بستری بودند ، بررسی کردند و به نتایجی جالب رسیدند.
News ID: ۵۲۳۷۴۵ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
بسیاری از افراد تصور می کنند که مشکلاتی مثل بیماری فقط مردم عادی را درگیر می کند. اما جالب است بدانید که برخی مشاهیر نیز سالهاست با بیماری های مزمن زندگی می کنند. بیماری هایی که بسیاری از افراد از آنها خبر ندارند.
News ID: ۵۲۳۶۹۱ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
همه ما می دانیم که سکته مغزی یک رویداد پزشکی بسیار جدی و اغلب کشنده است. اما آیا علائم هشدار دهنده سکته مغزی را می دانید؟ براساس اطلاعات مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، سکته های مغزی سالانه حدود 140،000 آمریکایی را می کشد ، و پنجمین علت اصلی مرگ در ایالات متحده است.
News ID: ۵۲۳۶۷۰ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
نیوزویک:
گروهی از پژوهشگران دانشگاههای واشنگتن و بیل موفق شدند ارتباطاتی محکم و ژنتیکی با اضطراب کشف کنند. این موضوع ثابت می کند گاهی برخی کدهای ژنتیکی زمینه ساز بروز اضطراب می شوند.
News ID: ۵۲۳۵۶۳ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
باراک اوباما رئیس جمهور پیشین ایالات متحده و همسرش میشل اوباما این روزها به سوژه برخی رسانه های زرد تبدیل شده اند. درواقع این رسانه ها مدعی شده اند که باراک اوباما و همسرش نوه ملکه را تشویق کرده اند که از زیر بار قواعد سلطنتی جدا شود.
News ID: ۵۲۳۵۵۱ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
ادل؛آهنگساز و خواننده مشهور و 31 ساله این روزها به شدت به خاطر کاهش وزن شدید خود مورد توجه است و به نظر می رسد این کاهش وزن حتی برای خود او نیز به یک چالش جدی تبدیل شده است. وی برای نخستین بار به کاهش وزن خود واکنش نشان داده است.
News ID: ۵۲۳۴۸۴ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
پژوهشگران انگلستان دریافتند:
بسیاری از ما وقتی بسته های چیپس یا ذرت بوداده را باز می کنیم، با صحنه ای ناراحت کننده مواجه می شویم؛ بخشی از بسته خریداری شده توسط ما هوا است و در نیمه پایینی آن حجمی کمتر از انتظارمان را چیپس، ذرت، پفک و ... تشکیل داده است.
News ID: ۵۲۳۴۵۳ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
متاسفانه ابتلا به سرطان در دنیای امروز موضوع عجیبی نیست و این بیماری، بسیاری از افراد را در سراسر جهان درگیر کرده است، اما به نظر می رسد می توان با کمی دقت، سرطان را تا حدودی پیشبینی کرد.
News ID: ۵۲۳۳۳۹ Publish Date : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲