چرا بیشتر جویدن باعث جوان ماندن مغز می‌شود؟

چرا بیشتر جویدن باعث جوان ماندن مغز می‌شود؟
جویدن فقط بخشی از غذا خوردن نیست؛ حرکتی ساده که حالا دانشمندان آن را به سلامت مغز، حافظه و حتی روند پیری ذهنی ربط می‌دهند.

برخی چربی‌ها می‌توانند سرطان را تحریک یا مهار کنند

برخی چربی‌ها می‌توانند سرطان را تحریک یا مهار کنند
پژوهشی تازه نشان می‌دهد نوع چربی مصرفی، نه فقط میزان آن، می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در رشد یا مهار سرطان پانکراس داشته باشد؛ به‌طوری‌که برخی چربی‌ها رشد تومور را تسریع و برخی دیگر آن را سرکوب می‌کنند.

سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید

سردرد صبحگاهی را جدی بگیرید
سردردهای صبحگاهی، نیازمند بررسی دقیق هستند و می‌توانند از عواملی مانند فشار خون بالا، مشکلات اسکلتی و گردنی، وضعیت نامناسب خواب، آپنه خواب و نیز اضطراب و استرس ناشی شوند.

هانتاویروس به ایران نرسیده است

هانتاویروس به ایران نرسیده است
یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: هانتاویروس در حال حاضر در ایران گزارش نشده و احتمال اپیدمی شدن آن بسیار پایین است، با این حال با رعایت اصول بهداشتی می‌توان از بروز احتمالی آن جلوگیری کرد.

روش جدید کاهش چربی سیب‌زمینی سرخ‌کرده

روش جدید کاهش چربی سیب‌زمینی سرخ‌کرده
سیب‌زمینی سرخ‌کرده را دوست دارید اما چربی اضافی آن را نه؟ دانشمندان می‌گویند که ممکن است راهی برای سالم‌تر کردن آنها بدون از دست دادن تردی‌شان پیدا کرده باشند.

وزن کم هنگام تولد می‌تواند احتمال سکته مغزی زودرس را افزایش دهد

وزن کم هنگام تولد می‌تواند احتمال سکته مغزی زودرس را افزایش دهد
داده‌های جدید نشان می‌دهد که تولد با وزن بسیار کم ممکن است در درازمدت خطر سکته مغزی را در سنین نسبتاً پایین افزایش دهد.

بسیاری از مشکلات سالمندی با سبک زندگی غیرفعال مرتبطند

بسیاری از مشکلات سالمندی با سبک زندگی غیرفعال مرتبطند
متخصصان سلامت می‌گویند در حالی که سن تقویمی شما ممکن است ۵۵ سال باشد اگر یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کنید، سن بیولوژیک شما می‌تواند ۳۵ سال باشد.

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت: کشورها برای موارد بیشتر هانتاویروس آماده باشند

دبیرکل سازمان جهانی بهداشت: کشورها برای موارد بیشتر هانتاویروس آماده باشند
دبیرکل سازمان جهانی بهداشت (WHO) به کشورها گفت پس از شیوع هانتاویروس در کشتی MV Hondius، برای موارد بیشتر ابتلا به آن آماده باشند.