اگر بیش از حد هوس شیرینی می کنید این مطلب را بخوانید

بسیاری از افراد دوست دارند در طول روز شیرینی مصرف کنند. اما گاهی برخی از افراد بیش از حد شیرینی مصرف می کنند و بر همین اساس نیز دچار مشکلاتی جانبی می شوند.

کد خبر: ۴۶۵۲۷۲

تاریخ: ۲۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۸:۲۵

به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، برخی از افراد به علت هوس شیرینی مرتب قند و شکر و شکلات و شیرینی مصرف می کنند، در نتیجه با مشکلاتی در حوزه سلامتی عمومی خود رو به رو می شوند. اما شاید برایتان سوال باشد که چرا هوس شیرینی می کنید بهتر است این موارد را بدانید:

_گاهی ضعف بدنی منجر به  مصرف قند می شود

_کمبود پروتئین در بدن موجب می شود بیش از حد هوس شیرینی کنید

_در برخی از موارد مشکل دیابت به شکل هوس قند شبانه خود را نشان می دهد

_برخی از افراد به سبب کم آبی بدن خود به سمت شیرینی جات تمایل پیدا می کنند

_به هم خوردن تعادل هورمون های بدن نیز در بروز هوس شیرینی نقش دارد

_جالب است بدانید شیرینی های مصنوعی نیز در بروز هوس شیرینی نقش دارند چرا که به نوعی اعتیاد آور هستند

به طور کلی اگر بیش از حد هوس قند دارید بهتر است هر چه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کرده و مشکل خود را درمان کنید. افزون بر این با کاهش مصرف قندهای مصنوعی، پیگیری یک رژیم غذایی سالم و مصرف مواد غذایی پروتئینی و سالم بدن خود را تقویت کنید.